Stoelyoga voor fysieke en mentale gezondheid Het is even best druk als ze binnenkomen: een grote groep deelnemers aan de wekelijkse stoelyoga. Zodra ze echter hebben plaatsgenomen op hun stoel in de kring en Henriette gaat beginnen is het een en al concentratie. Met af…
De zomer heeft soms gevolgen voor activiteiten. Zo ook bij PostaanZee. Theater Toemaar gaat maandag 2 september weer van start en Stoelyoga 13 augustus. Uiteraard kan al onze andere activiteiten gewoon door en kan je altijd binnenlopen voor een kopje koffie/thee in onze ruimte met…
Op dinsdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur wordt ons ontmoetingscentrum even een oase van rust. Doe mee met het uurtje stoelyoga en ervaar een moment van ontspanning te midden van onze gezellige ruimte. Laat de drukte achter je, geniet van de bewegingen op de stoel…